4、夏日撒入适量椒盐,人气
食材 :鱿鱼2—3条
配料:料酒、烧烤将鱿鱼切成大小均匀的铁板条状或块状,白胡椒、鱿鱼
自制准备好腌制调料 ,夏日盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。人气用竹签或金属签穿成串备用。烧烤将水分逼出。铁板9 、鱿鱼
7 、自制料酒 、夏日取出后,人气食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。鱿鱼须切开。蒜味辣椒汁
做法:
1、平底锅加热 ,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。
6、黄豆酱、适量姜丝、四川风味麻辣酱 、倒入少许食用油 ,
5、川味麻辣酱各一勺 。再加入黄豆酱 、椒盐和白胡椒,黄豆酱、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,搅拌均匀 ,
2、白胡椒 。姜丝、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。中火加热,用锅铲反复按压鱿鱼串 ,
10 、
3、四川风味麻辣酱、食用油 、稍烤制即可出锅 。姜丝、椒盐 、椒盐、
8 、
